公务员考试笔试前注意事项有哪些,考公务员需要注意些什么？考前要做哪些准备？
1、公务员考试笔试前注意事项有哪些
公务员考试是人生的1场大考，但不是全部，所以首先心态要好，不能不把它当回事，也不能过度重视。 考前要注意的有很多，总结起来就这些:
1、注意交通和天气 天气预报3月13号当天全省有阵雨，天气变化可能比较大，提醒考生注意;另外考试当天交通可能拥挤，提醒考生坐车要考虑周全
2、考前睡眠和状态调整 许多考生考前会心理紧张，导致考前失眠或进考场突然紧张，即“考试焦虑”。遇到这种情况，可以考虑:心理暗示减压，例如，清晨你对着镜子梳洗打扮1下，如果看到自己的脸色很好，往往心情舒畅，这就是1种自我暗示;转移注意减压，在复习时可以进行左右脑思维的自主转移，可将文理科交叉起来学习;体育运动减压，适当的体育运动还可以增强神经系统功能; 针对失眠，可以睡前用热水泡脚，并做头部和脚部按摩;可以听1些轻松的音乐;想象在黑暗中有1个不太亮的白点，并集中注意力控制这1想象中的白点缓慢地进行圆周运动50次，再换成缓慢地勾画5角星轨迹50次。
3、考试物品 考前要把各种物品备齐，如果忘了点小物品也不用着急，可以找人帮忙
4、应急 考试时遇到突发事件，比如晕车、感冒、堵车等事，所以最重要的就是预先提防做好应急措施。 这是浙江华图网站上提示的，要看全部的可以去网站上看。
2、考公务员需要注意些什么？考前要做哪些准备？
公务员考试是人生的1场大考，但不是全部，所以首先心态要好，不能不把它当回事，也不能过度重视。 考前要注意的有很多，总结起来就这些:
1、注意交通和天气 天气预报3月13号当天全省有阵雨，天气变化可能比较大，提醒考生注意;另外考试当天交通可能拥挤，提醒考生坐车要考虑周全
2、考前睡眠和状态调整 许多考生考前会心理紧张，导致考前失眠或进考场突然紧张，即“考试焦虑”。遇到这种情况，可以考虑:心理暗示减压，例如，清晨你对着镜子梳洗打扮1下，如果看到自己的脸色很好，往往心情舒畅，这就是1种自我暗示;转移注意减压，在复习时可以进行左右脑思维的自主转移，可将文理科交叉起来学习;体育运动减压，适当的体育运动还可以增强神经系统功能; 针对失眠，可以睡前用热水泡脚，并做头部和脚部按摩;可以听1些轻松的音乐;想象在黑暗中有1个不太亮的白点，并集中注意力控制这1想象中的白点缓慢地进行圆周运动50次，再换成缓慢地勾画5角星轨迹50次。
3、考试物品 考前要把各种物品备齐，如果忘了点小物品也不用着急，可以找人帮忙
4、应急 考试时遇到突发事件，比如晕车、感冒、堵车等事，所以最重要的就是预先提防做好应急措施。 这是凉山州华夏网站上提示的，要看全部的可以去网站上看http://www.***.com/。
3、2015年国家公务员考试考前怎么休息？
您好，中公教育为您服务。 参加考试，考生或多或少都会有1定的考试压力，来自各个方面，眼看2015年国家公务员考试就要到来，那么考生该如何进行心理调节呢?华图教育名师为考生支招，请参加国家公务员考试的考生进行参考。 过渡调节减压 通常考生在考前会进行1段时间的休息与调整，以保证能够以充沛的精力应试。这时我们需合理利用这段时间，而不能甩手大休息。否则会出现抑郁不安、失落、心慌等不适的心理现象。所以考生在考前1周前就应该慢慢减小学习强度和减少学习时间，采取过渡调节方式。但反过来从应试角度来说，如果考生在考前1周完全停止学习活动的话，也不利于考试时迅速建立应急机制所以我们必须掌握这种过渡调节减压法。 体育运动减压 科学地安排生活，使体力劳动与脑力劳动有机结合。进行有益而适宜的体育运动：如爬山、打球、散步、慢跑、跳绳、跳健美操，游泳等活动劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳。同时适当的体育运动还可以增强神经系统功能，提高神经系统的兴奋度和灵活性，增强意志，增加记忆蛋白合成，帮助深睡眠，从而提高学习效率。 心理暗示减压 法国大作家大仲马说过：“人生是1串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。”在我们的生活中到处充满着自我暗示法，例如，清晨你对着镜子梳洗打扮1下，如果看到自己的脸色很好，往往心情舒畅，这就是1种自我暗示。 充足睡眠减压 事实证明，很多临考学生的“考试焦虑”是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的。针对这种情况，临考1般不宜“夜半挑灯”苦读，充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。营造1个安静的休息环境、进行多时段的睡眠、困的时候就睡1会儿、睡前喝半杯热牛奶、建立有规律的起居作息，每天保持7到8小时的睡眠等这些都是克服考试焦虑情绪行之有效的方法。 转移注意减压 有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。参加1定的娱乐活动与家人、朋友聊天外出郊游，泡泡热水澡或 用玩具或其他方式宣泄1下自己的情绪 。在复习时可以进行左 右脑思维的自主转移，可将不同科目交叉起来学习。脑科学的初步研究表明，文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，这样文理交叉学习可以让左右大脑轮流活动，这种转移既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。 如有疑问，欢迎向中公教育企业知道提问。
4、公务员考前心理辅导：如何克服紧张心理
第1：客观看待紧张情绪 很多考生1想到自己面试时可能会紧张，心里便充满了畏惧，认为这是自己的1大劣势。其实，从另1个角度看，紧张也正反映了考生对这场面试的重视，对这份工作的向往，这就是1个优点了。试想，如果1个考生在公务员面试如此严肃正式的场合，全程表现得很随意，考官反而会觉得考生根本就不在乎这个职位。因此，适度的紧张其实很正常，是1种正常反应，这是考官能够理解的，甚至是十分认同的。 第2：真正的紧张源于自身能力不足 有些考生，还没有进行学习备考，就整天担心自己紧张怎么办。这纯粹是1种盲目的担忧。连面试的基本情况都不了解，基本思路都没有，基本素材都没有，紧张是必然的。因为对于未知的事物，我们必然会心存担忧与恐惧;但是让我们去做自己擅长的事情，就能坦然面对。因此，考生先放下心里的这些担忧，把心思都投入到学习备考上来，实实在在提高自己的面试能力，做到胸有成竹，肚中有货。你若盛开，清风自来。因此，提升能力是王道。 第3：克服紧张情绪的技巧
1、多动口说话。考生要多在公共场合说话，在陌生人面前说话，打破心理障碍。
2、多进行模拟练习。要模拟实际面试的场景，反复进行面试答题，让自己见多识广。
3、做1些减压活动。在学习的过程中，可以抽出时间静下心来看看书，或者进行1场酣畅淋漓的运动，寻找自我，突破自我。
4、淡化目标，享受过程。每个考生都希望自己能成功上岸，但是往往越是向往目标，越是患得患失，导致心态失衡。因此，把面试当成人生美好的经历，去享受它，发现它的乐趣。那么，功到自然成。
5、善于进行心理调节。实际面试的时候，刚开始难免有点紧张，但是不能自乱阵脚，1定要让自己冷静下来，可以深呼吸，来调节1下自己的状态。不能自暴自弃，要相信自己，等进入状态后，紧张会自然消失。
5、2015国家公务员面试考试，考前怎样减压啊。
您好，中公教育为您服务。 2015国考面试时间由招录机关确定，1般在2015年3月底前进行。根据往年时间推算，预计2015年2月各招考机关的面试工作就将陆续启动了。 考试带来的压力，对所有人来说都是不可避免的，关键在于如何将这种压力化为最小。大家都知道，如果备战阶段压力过大，会使得学习效率大打折扣，还会直接影响我们的精神状态。如果是在考试的过程中压力过大，那后果可能就更加严重了，因为面试属于1种面对面交谈的测评手段。在面试过程中，考官想要考察的不光是对知识体系的掌握以及个人思想的状态，还有更为重要的语言表达能力和心理素质。所以，面试对考生是1种全方位的考察。因此，如何缓解面试前和考试中的压力至关重要。 第1，我们应当对知识体系有1个清晰的掌握，不打无准备之仗，方能立于不败之地。只有对面试的考试重点内容、框架体系有1个很好的理解，做到心中有数，才能在考试过程中自信满满，展现出自己最好的状态。 第2，在心理上也要克服这种紧张，做到内心风平浪静。想缓解心理上的紧张情绪，也有1些方法：在进入考场之前，可以通过调整呼吸的方式缓解紧张，放慢呼吸，进行深呼吸，让自己在呼吸中得到放松;还可以在候考时适当地喝1些热水，在温暖中缓解自己紧张的情绪，让心脏也得到1定的放松，即使紧张的情绪不能缓解，但也要尽量让自己看上去平静如水。 如有疑问，欢迎向中公教育企业知道提问。
6、如何掌握备考减压方法？
公务员笔试的脚步越来越近，随着公考临近，很多人的压力也越来越大。可能觉得自己准备不充分，好多知识点没看到，很多技巧没掌握，可能担心自己可能考不过，然后开始焦虑紧张，影响备考效果和考试发挥。 心理学家称，高度紧张的人，容易发牢骚、工作效率地下，甚至变得迟钝，还容易引发疲劳、头疼等症状。面对公务员考试，我们要学会减压，以健康的心理状态参加考试，方能正常或者超常发挥。 考前减压有哪些方法和技巧呢?
1、压力过大要学会倾诉 我们在备考过程中，如果遇到烦心事，已经影响到备考效果的时候，难免会焦虑。这个时候我们不要自己默默的消化这些负面情绪，应该将这些烦恼向你信赖的人倾诉1下，这个人最好具有头脑冷静、善解人意以及能客观的分析问题的能力。如果实在找不到，可以对着镜子中的自己说，或者找盆植物也行。只要倾诉出来，你会觉得如释重负。
2、听听音乐放松心情 轻松的音乐能使人放松心情，将自己沉浸在自己喜欢的音乐之中，很快就会忘记烦恼，忘记考试带给你的压力。如果可以，大声唱歌也是很好的减压办法。
3、搓搓手、发发热 搓搓手，发发热，能促进血液循环、解除疲劳，缓解紧张情绪。
4、放空 有时间的话，放空1下自己吧。将眼睛闭上，想想1些能使自己放松的环境和景象，将自身置于这些让人放松的环境中，缓解紧张情绪。 最后，我们还需要增强我们的自信心，要知道，你准备了这么长时间的公务员考试，已经打败了大多数人。如果还是心里没底，惴惴不安，可以整理自己在备考过程中记录下来的错题集，看到自己在备考期间的努力与进步，相信你的自信心会回来的。 最后，祝愿所有认真备考的考生都能得偿所愿。
